Як правильно обирати бра та які параметри слід врахувати для ідеальної посадки

Вибір дійсно зручного бра — це складний процес, який потребує уваги до деталей. Тут має значення розмір грудей, їх форма та розташування, необхідний рівень підтримки, функціональність та стиль. Неправильно підібрана білизна може призвести до дискомфорту, порушення кровообігу та лімфообігу, і навіть вплинути на поставу. 

Що необхідно знати, щоб обрати той самий ідеально-комфорний бра? Запитали у головної тренерки Школи білизни бренду brabrabra Анни Горобець.
‍

Чому 80% українок носять неправильний розмір бра?

‍

Команда brabrabra переконані, що жінка не має обирати між красою, інноваційністю та комфортом – білизна повинна поєднувати ці якості. Проте критерій комфорту білизни багато у чому залежить від її правильного підбору. Саме тому brabrabra заснували Школу білизни – унікальний відділ компанії, мета якого навчити більше жінок підбирати білизну правильно, піклуватися про власне фізичне та ментальне здоров’я, розвіяти поширені стереотипи та міфи щодо білизни.

‍

За внутрішніми дослідженнями Школи білизни, 8 з 10 українок носять бра неправильного розміру. Причини цього можуть бути різними: від некоректно зроблених замірів до звички носити один і той самий розмір бра, не зважаючи на зміни у тілі. Важливо пам’ятати, що форма та об’єм грудей змінюються протягом життя. Тому розмір бра, який ідеально підходив кілька років назад, може стати незручним зараз.  

‍

Статистично, жінки найчастіше обирають надто вільний пояс і занадто маленьку чашку бра. Це призводить до недостатньої підтримки грудей та дискомфорту. Щоб уникнути таких проблем, важливо регулярно перезаміряти свій розмір та за потреби проходити брафітинг. Брафітинг – це професійний підбір бра. Таку послугу можна безоплатно отримати у будь-якій студії білизни brabrabra, або онлайн, залишивши заявку на сайті.
‍

Як правильно себе заміряти та що таке "стартовий розмір"?

Перший крок до правильного вибору бра — це коректні заміри. Є два основні показники для визначення розміру бра: обхват під грудьми та обхват грудей у найбільш виступаючій частині.

‍

Важливо! 

Заміри краще робити у тонкому бра, без пуш-апів і бажано з м'якою чашкою. Це важливо, оскільки під впливом гравітації основна маса грудей опускається донизу, що може повпливати на правильність замірів. У бра ж груди будуть більш коректно розміщені, це дозволить заміряти повний обхват грудей.

‍

• Обхват під грудьми
  Виміряйте обхват під грудьми, міцно тримаючи мірну стрічку, але без сильного натягу (вона не повинна сповзати або, навпаки, впиватись у шкіру). Слідкуйте, щоб стрічка була паралельна підлозі. Це значення — основа для вибору об'єму поясу бра (наприклад, 75, 80, 85).

• Обхват грудей
  Виміряйте обхват грудей стоячи, за виступаючими точками грудей (зазвичай це соски).
  Якщо груди досить великого розміру потрібно зробити 3-й замір по виступаючих точках в нахилі, а потім просто вивести середнє арифметичне двох значень обхвату грудей (стоячи та в нахилі).
  ‍

За допомогою цих замірів можна визначити свій стартовий розмір — це той розмір, з якого ми починаємо примірку бра. Тобто стартовий розмір сам по собі не означає, що всі бра такого розміру точно підійдуть. Це скоріше точка відліку, відштовхуючись від якої буде простіше підбирати бра.

‍

Як форма грудей та їх розташування впливають на посадку бра?  Які моделі краще підходять для кожної з форм?

‍

Форма грудей — ще один важливий аспект у виборі білизни. Вона різна у кожної жінки і це впливає на посадку та рівень підтримки різних моделей бра. 

Ми виокремлюємо 4 основних форми грудей (хоча кожні груди унікальні, як і їх форма):

• Конусоподібна
  Зустрічається у жінок з малою та середньою повнотою грудей. А також у підлітковому періоді, коли груди ще формуються. Груди цієї форми зовні нагадують «конус». У таких грудей зазвичай соски “дивляться” або вперед, або в різні боки. Дівчатам із конусоподібними грудьми часто підходять моделі бра із формованими чашками, які допомагають створити більш округлу форму та надають додатковий об'єм у верхній частині.

‍

• Округла
  Такі груди мають природно повну форму, виглядають симетрично та не потребують додаткового створення об'єму. Цей тип грудей зазвичай не має вираженої асиметрії, тому власницям такої форми часто підходить широкий асортимент бра, зокрема легкі м'які моделі або безкаркасні бралети.

‍

• Грушеподібна
  Особливість грушеподібної форми  у тому, що основа росту грудей вужча, ніж основна ширина грудей. Такі груди потребують додаткової підтримки, адже вони зазвичай досить важкі та схильні до втрати тонусу. Власницям такої форми грудей краще звернути увагу на бра з м’якою чашкою на каркасах та бра-мінімайзери з інноваційного полотна спейсер.
  
  

• Баклажановидна
  Баклажановидна форма характеризується витягнутістю грудей. Така форма зазвичай менш об'ємна у верхній частині та більш повна в нижній. Груди через це можуть природньо трохи опускатися, тож важливо забезпечити їм належну підтримку. Для таких грудей найкраще підійдуть дубльовані, напівдубльовані бра та різні варіанти закритих або каплевидних чашок.

‍

Розташування грудей – далеко або близько одна до одної – також суттєво впливає на вибір бра та визначає, які моделі забезпечать оптимальну підтримку.

• Далеко розташовані груди
  Між основою росту таких грудей поміститься два або більше пальці. Для таких грудей підійдуть бра з широким розташуванням чашок. Наприклад, балконети з м’якою чашкою, варіанти із широкою центральною деталлю або бра без стану.

• Близько розташовані груди 
  Між основою росту таких грудей може поміститися один пальчик або менше. Для такого типу важливо вибрати моделі бра з вузькою центральною деталлю або взагалі без каркасів, щоб уникнути неприємного тиску між грудьми.
  
  ‍

Правильний підбір білизни – це не тільки питання комфорту, а й турбота про здоров'я. Щоб зробити процес підбору бра ще легшим brabrabra розробили унікальну формулу – Індекс Комфортної Посадки, яка за всього за 3 хвилини підкаже стартовий розмір та рекомендовані моделі бра, згідно замірів, форми та розташування грудей. Такий тест можна пройти самостійно на сайті або через телеграм-бот.